Leírás
Ez a könyv a hazavezető út – vissza a belső békéhez és erőhöz.
Aki mindig mások kedvére akar tenni, azt látszólag a szeretet, a jószándék vagy a felelősségvállalás motiválja, valójában azonban gyakran a megfelelési kényszer áll a viselkedése mögött: legbelül úgy hiszi, csakis akkor válik érdemessé a többi ember a szeretetére és elfogadására, ha elkerüli a konfliktusokat és sosem mond nemet. Vex King nemzetközi bestsellerszerző, aki világszerte emberek millióinak segített rálépni a gyógyulás és a fejlődés ösvényére őszinte és felszabadító útmutatót ad mindazok kezébe, akik úgy érzik, lassan elveszítik önmagukat az állandóan a fejükben pörgő, önostorozó gondolatok között.
Ha képes vagy meghúzni a határaidat, nem függsz mások ítéletétől, és legfőképpen képes vagy szeretni magad, akkor valódi belső békével, autonóm személyiségként végre hitelesen fogsz tudni kapcsolódni másokhoz.
A könyvben bemutatott inspiráló technikák és gyógyító gyakorlatok segítenek, hogy
– egészséges határokat állíts fel bűntudat nélkül, amelyek megerősítik a kapcsolataidat;
– megszabadulj az önostorozó gondolatoktól és mások jóváhagyásának hajszolásától;
– rátalálj a belső harmóniára, és megszilárdítsd az önbizalmad;
– hiteles, önazonos életet élj, ahol nem a külső elvárások határozzák meg, hogy mennyit érsz.
A belső béke ott kezdődik, amikor nem szorítod többé háttérbe önmagad mások kedvéért. Nem felelhetsz meg mindenkinek – de végre lehetsz önmagad.
Ha folyton mások tetszését akarod kivívni, az többet követel néhány perc elveszett örömnél vagy átmeneti stressznél. Az életedbe kerül. Tudom, hogy ez túlzásnak tűnik, de ha azért élsz, hogy másoknak megfelelj, akkor sokkal többről mondasz le, mint ami első pillantásra nyilvánvaló. A saját értékeidnek, célodnak, utadnak és megérzéseidnek fordítasz hátat. Lejjebb csavarod a tehetségedet, elnémítod a belső hangod, későbbre halasztod azt az álmot, ami értelmet adott az életednek.
