Leírás
Traumából tanítás. Túlélésből életöröm.
Vannak történetek, amelyek ott kezdődnek, ahol mások feladnák. Mi most összeállítottunk négy történetet a lélek megtörhetetlenségéről. Nem receptet adunk a gyógyuláshoz, hanem bátorságot, hogy megírd a saját folytatásodat. Ezek a könyvek nem válaszokat diktálnak, hanem fényt gyújtanak, hogy rátalálj a saját utadra.
„Még mindig van bennem bizalom. Ez volt az én nagy gyengeségem, és ma ez az én erőm.”
A Himnusz az élethez lapjain Gisèle Pelicot megrendítő őszinteséggel idézi fel házassága és férjével közös életük történetét, majd utolsó, rejtett bántalmazással teli évtizedét, végül az érzelmi gyógyulás hosszú útját. A könyv egyszerre memoár és kiáltvány: a túlélés, a bátorság és a hangját visszaszerző nő története, aki a csend megtörésével igazi változást indított el.
Dobray Sarolta új regénye egyszerre vág gyomron és emel fel, miközben egy pillanatra sem ereszt. A bántalmazó kapcsolatok aprólékosan kidolgozott, pszichológiailag is tűpontos látlelete ez, amelyben tovább kísérhetjük az Üvegfalból megismert Lénát azon az igencsak küzdelmes úton, amely során visszaszerezheti elveszített szabadságát és egyáltalán: önmagát.
Miért pont én? Miért pont velem történik mindez? Hányszor feltesszük ezeket a kérdéseket, amikor váratlan krízis adódik: balesetet szenvedünk, elveszítjük a munkánkat, elválunk, megbetegszünk, gyászoljuk egy szerettünket. És miközben személyes küzdelmeinket vívjuk, közösségként is háborúk, népirtások és szélsőséges eszmék árnyékában élünk. Mi segíthet ilyenkor? Hogyan nézhetünk új szemüvegen át a kudarcokra, nehézségekre, hogy képesek legyünk fejlődni általuk? Al Ghaoui Hesna legújabb könyvében olyan emberek megküzdéstörténeteit mutatja be, akik nemcsak túlélték a tragédiákat, de később mások segítésének szentelték az életüket.
A megbocsátás nem azt jelenti, hogy felmentünk valakit a bűnei alól. A megbocsátás egy módszer, aminek elsajátítása révén meggyógyulhatsz és szabaddá válhatsz. Dr. Edith Eva Eger első magyar nyelvű videókurzusban konkrét eszközöket ad a kezedbe, amelyek segítségével újrahuzalozhatod idegrendszeredet, és kiléphetsz romboló berögződéseid fogságából. A kurzus könnyen megtanulható gyakorlatai segítségével edzheted az elméd – önmagadat ajándékozod meg ezzel, nem pedig azokat, akik egykor bántottak téged. Végezd el a gyakorlatokat nap mint nap, hogy kilépj a múlt árnyékából, és felszabadítsd energiáidat, életörömödet.
